Sebarozvojový večer s témou SPRACOVANIA HNEVU

ROZČÚLENIE AKO VÝZVA

Spracovaním hnevu na frustráciu

Aký má váš hnev význam? Môže z neho vzísť niečo dobré? Hnev nie je oprávnený alebo neoprávnený, zmysluplný alebo nezmysluplný. Hnev jednoducho je. Je to pocit. Existuje vždy z nejakého dôvodu a potrebujete ho rešpektovať a venovať mu pozornosť.

Naučíte sa päť kľúčových vecí, ktoré vám pomôžu uvedomiť si, čo je skutočne za vašim hnevaním sa. Potom naň viete inak reagovať a nebyť deštruktívni voči sebe ani voči iným.

Termín: bude stanovený podľa možností hromadného stretávania 

Miesto: Monsters Cafe http://www.monsterscafe.sk/kontakt/

Cena: 15,- eur

Rezervácia miesta po úhrade. Potvrdenie príde do mailu spolu s faktúrou.

Bližšie info: workshop@lifekoucing.sk

 

 

15.00 

Viac informácií

V hneve bývame skalopevne presvedčení o mnohých veciach, ktoré v skutočnosti odzrkadľujú iba našu zlosť. Máme na ňu právo, len zlosť nás dokáže úplne opantať a zaviesť do bludiska emócií. Čím hlbšie doň prenikáme, tým ťažšie sa odtiaľ dostávame, lebo nás odvádza hlboko do zlosti. To hnevlivé sa nám usadí v hlave, akoby to už nikdy nemienilo odísť. Uväzníme sa vo vlastnej hnevlivej reakcii.